Coucou les ami.e.s, Helloooo friends,
J’espère que vous allez bien. Petite forme pour moi ce soir, j’espère aller mieux demain pour aller travailler en présentiel.
Gratitude pour lâcher prise pour demain
Gratitude pour la compagnie de ma choupie
Gratitude pour le soin apporté au colis par la boutique en ligne auprès de qui j’avais commandé pour Barbara.
Gratitude pour tout le soutien reçu de vous mes ami.e.s,
Gratitude pour avoir fait de mon mieux pour manger sainement même si j’aurais pu faire mieux. C’est fatigant d’osciller entre anorexie et boulimie même si ça va beaucoup mieux que des fois précédentes.
Gratitude car je comprends que je ne peux pas tout gérer en même temps.
Gratitude pour avoir compris que je me mettais la barre trop haut en yoga et que j’ai encore besoin d’accepter que j’ai un moins bon niveau qu’il y a quelques années. Je me sens toute rouillée et ça me donne envie de pleurer. Je me sens impuissante. J’ai mal au ventre. J’ai un peu le vertige et mal au dos. A part ça tout va bien 
Gratitude car j’ai arrêté les mouvements de yoga que j’ai fait quand j’ai senti mon mal de genou revenir.
Gratitude car j’ai rempli les jeux de friandises de Barbara et car je me suis brossé les dents.
Gratitude car j’ai fait la vaisselle.
Gratitude pour votre lecture !! Tout le meilleur à vous 
