Coucou les ami.e.s, Hellooo friends,
Comment allez-vous ?
De mon côté, recevez toute ma gratitude pour vos doux retours respectifs suite à mon gros coup de blues d’hier soir, je vais mieux et je viens ce soir avec une proposition : est-ce que ça vous dirait de lire des gratitudes non pas seulement jusqu’au dimanche 23 juillet prochain… mais, disons, au moins jusqu’au 10 juillet 2024 ?
Je me sens un peu fofolle, un an… c’est grand, cependant… je me sens reconnaissante de votre présence à mes côtés. Pour moi ça représente tellement 🥹🥹🥹. Et je crois que je deviens accroc à ces rendez-vous nocturnes 😆! Alors c’est reparti pour les gratitudes du jour, au son de « It ain’t me » de Kygo… aww… comment résister ?
- gratitude car j’entends la respiration de ma choupie alors que je vous écris (ça rime mdr),
- gratitude de me créer un rituel gratitudes partagées au son de la musique,
- gratitude de me sentir bien juste là maintenant,
- gratitude pour m’être bien reposée aujourd’hui,
- gratitude pour la douceur des siestes auprès de ma choupie, dont une fois la tête posée contre son petit ventrounet… aahhh ma choupie, gratitude car elle m’a laissée faire (si ça ne lui va pas, elle s’en va, comme ça je sais de suite si ça passe ou pas et c’est super !),
- gratitude car je me sens entourée de personnes inspirantes et que ça fait du bien !!! merciiii à chacune et chacun de vous,
- gratitude d’avoir pu me mettre en mouvement jusqu’à présent durant ces vacances,
- gratitude car je me suis autorisée à commander à emporter auprès d’un autre restaurant italien que celui où je vais habituellement, et que c’était plutôt bon,
- gratitude pour avoir reconnu un bémol : le patron du restaurant est certes italien mais il sentait l’alcool et il était un peu collant…
- [***trigger warning /avertissement contenu pouvant heurter la sensibilité] gratitude car je me suis autorisée à penser que je n’y retournerai peut-être pas, même si ce monsieur m’a dit que je reviendrais. C’est moi qui décide/prend cette décision, puis j’ai compris que son attitude était réactivante pour moi qui ait été agressée sexuellement il y a quelques années par une collègue ivre et au comportement collant avec moi surtout quand elle avait bu… oups pas drôle mais la mémoire du corps m’a parlé et je vais l’écouter quand aux actes à poser pour prendre soin de moi. Gratitude car j’arrive à voir d’où viennent mes ressentis et à distinguer aussi (j’espère) deux personnes différentes,
- gratitude car juste à l’instant ma choupie est venue boire à sa gamelle près de moi et qu’elle a levé un moment la tête vers moi 🥹🥹, avant de continuer à boire encore un peu🥹🥹,
- gratitude car j’adore la regarder boire (en plus d’être rassurée de la voir s’hydrater) et car elle continue ses progrès, à interagir avec moi de plus en plus, petit à petit et ça me fait vraiment chaud au cœur 🥹,
- gratitude car j’ai plié un peu de linge cet après-midi 😆,
- gratitude car je me suis levée à l’instant pour câliner ma choupette et qu’elle m’a rendu mes câlins et en redemande, ce qu’elle ne faisait pas il y a peu de temps auparavant,
- gratitude car elle vient de se mettre sur le dos🥹😂,
- gratitude car elle a identifié les endroits où j’ai été piquée par des moustiques et y a donné des léchouilles🥹,
- [***trigger warning /avertissement contenu pouvant heurter la sensibilité] gratitude pour m’être autorisée à écrire mes ressentis de la journée car j’ai à cœur de témoigner de ce que peut avoir à la fois de « normal » et/ou d’éprouvant le quotidien d’une survivante de l’inceste, de viols, agressions et harcèlement sexuels, harcèlement moral, abus émotionnels avec mise sous emprise, étant heureusement en cours de thérapie et de guérison. Gratitude pour mieux comprendre que c’est normal après tout ça, d’avoir des coups de mou, la dépression fait partie du processus de deuil,
- gratitude pour les échanges d’aujourd’hui avec vous mes ami.e.s et avec mes voisins,
- gratitude pour la chanson « Alors on danse » (radio edit) de Stromae.
Un grand merci de votre lecture, de votre attention, de votre présence.
Merci du fond du cœur 🥹et vraiment tout tout le meilleur à vous !! 🥲❤️❤️❤️